Pengakuan: Saya mempertimbangkan untuk membuang semua yang ada di lemari saya dan hanya mengenakan semangka sepanjang waktu. Saya pikir saya selalu memiliki tetesan semangka di baju tee saya – mungkin juga memilihnya. Jadi, inilah hal -hal favorit saya dari minggu ini termasuk obsesi gear semangka saya saat ini.
Pertama> Sarapan. Hari ini adalah hari istirahat dan saya benar -benar membutuhkannya. Kakiku terasa sangat usang kemarin.
Video saya yang paling saat ini
Belajar dari lari yang buruk
Buruk terjadi – inilah cara saya melewatinya dan belajar dari lari berikutnya. Ide untuk membantu Anda menjadi pelari yang lebih baik dengan menjadi pengamat netral dari latihan Anda.
Lebih banyak video
0 detik 3 menit, 48 detik
Selanjutnya
Menghadap ide topeng untuk berlari dan berjalan di luar
07:15
Hidup
00:00
08:21
03:48
Makan adalah kardio saya untuk hari itu
Dan sekarang inilah hal -hal favorit saya dari minggu ini!
1. Es krim ‘diet’ baru ini. Saya tidak tahu harus menyebutnya apa lagi – atasan halo ini adalah es krim rendah kalori, lezat. Tapi nyata. Saya meraih beberapa minggu ini dan biasanya tidak makan satu liter dalam satu tembakan – yah sekarang saya lakukan.
2. Bikini semangka. Saya biasanya tidak melakukan puncak bikini string karena saya perlu sedikit ekstra di atas, tetapi saya tidak bisa menolak!
Lihatlah tangki semangka ini untuk sedikit lebih banyak cakupan atau bikini semangka ini. Dan saya 100% mendapatkan yang ini untuk keponakan saya. sekarat karena kelucuan.
Haruskah saya memasangkannya dengan sepatu semangka ini atau apakah itu gila? (Sayang sekali saya akan tetap melakukannya saat makan semangka.)
Jika saya punya satu juta dolar, saya akan mendapatkan kemeja ciuman semangka ini. Untuk saat ini saya hanya akan bermimpi (seperti yang saya lakukan tentang cokelat, es krim, dan pizza).
3. Sheex saya. Saya masih mengalami masalah dengan keringat malam. Ini benar -benar membuat frustrasi. Tapi setidaknya saya tidak bangun dengan keringat. Ugh. Bantuan Sheex! Sekarang saya hanya membutuhkan tubuh saya untuk bekerja dengan saya.
4. Makanan Thailand.
Makanan Thailand adalah makanan favorit saya di dunia. Saya terobsesi. Dan itu adalah impian saya tentang hidup untuk pergi ke Thailand. Saya biasanya pergi ke China untuk makanan jadi saya pikir saya harus pergi ke Thailand berikutnya, kan?
Saya biasanya menguntit Groupon dan situs lain untuk perjalanan perjalanan Thailand siang dan malam. Lalu, saya akan pergi ke sana dan memakan semua bantalan dan senang selamanya. Tamat.
Dan hari ini suram dan sedih jadi saya mencoba membuatnya lebih baik dengan milkshake. Itu berhasil. Sihir.
5. Saya menulis untuk situs web Women’s Running!
Lihat ide posting 4 pertama saya untuk memotivasi diri Anda untuk berlari! <<< Saya sangat gembira dengan kesempatan ini dan sangat menghargai semua dukungan Anda. PERTANYAAN: Jika Anda bisa pergi ke mana saja di dunia untuk makanan - kemana berada? Apa hal favorit Anda minggu ini? Kirimkan saya buku kerja Menyimpan Berbagi adalah peduli! Membagikan Menciak Pin Membagikan Surat Membagikan